Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD WEDGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein11.5g26.3% der Energie
Fett8.1g18.5% der Energie
Kohlenhydrate24.1g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.7g
Protein
11.5g (26.3%)Fett
8.1g (18.5%)Kohlenhydrate
24.1g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein11.5g
Fett8.1g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SALAD WEDGE 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 8.1g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten