Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD QUICKBITE SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein9.1g25.3% der Energie
Fett8.1g22.6% der Energie
Kohlenhydrate18.7g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.9g
Protein
9.1g (25.3%)Fett
8.1g (22.6%)Kohlenhydrate
18.7g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein9.1g
Fett8.1g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SALAD QUICKBITE SANDWICH 182 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 8.1g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten