Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN PRETZEL ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein13.3g31.1% der Energie
Fett5.2g12.2% der Energie
Kohlenhydrate24.2g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.7g
Protein
13.3g (31.1%)Fett
5.2g (12.2%)Kohlenhydrate
24.2g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein13.3g
Fett5.2g
Kohlenhydrate24.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein27%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN PRETZEL ROLL zeigen 194 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 5.2g Fettgehalt und 24.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten