Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN PESTO CLABATTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein17.3g36.0% der Energie
Fett10.1g21.0% der Energie
Kohlenhydrate20.6g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.0g
Protein
17.3g (36.0%)Fett
10.1g (21.0%)Kohlenhydrate
20.6g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein17.3g
Fett10.1g
Kohlenhydrate20.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein35%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN PESTO CLABATTA enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.3g Protein, 10.1g Fett und 20.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten