Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN BACON RANCH SANDWICH, CHICKEN BACON RANCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien202kcal / 100g
Protein13.8g36.8% der Energie
Fett10.7g28.5% der Energie
Kohlenhydrate13g34.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.5g
Protein
13.8g (36.8%)
Fett
10.7g (28.5%)
Kohlenhydrate
13g (34.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien202kcal
Protein13.8g
Fett10.7g
Kohlenhydrate13.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein28%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga72Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN BACON RANCH SANDWICH, CHICKEN BACON RANCH zeigen 202 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.8g Protein, 10.7g Fettgehalt und 13g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten