Prepared Subs & Sandwiches
CHEESE BURGER, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein15.9g28.1% der Energie
Fett13.8g24.4% der Energie
Kohlenhydrate26.8g47.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
15.9g (28.1%)Fett
13.8g (24.4%)Kohlenhydrate
26.8g (47.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein15.9g
Fett13.8g
Kohlenhydrate26.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein32%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE BURGER, CHEESE enthält insgesamt 304 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.9g Protein, 13.8g Fett und 26.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten