Prepared Subs & Sandwiches

CHARBROILED CHEESEBURGER KAISER ROLL, CHARBROILED CHEESEBURGER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien296kcal / 100g
Protein12.7g24.7% der Energie
Fett16.9g32.9% der Energie
Kohlenhydrate21.8g42.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.4g
Protein
12.7g (24.7%)
Fett
16.9g (32.9%)
Kohlenhydrate
21.8g (42.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien296kcal
Protein12.7g
Fett16.9g
Kohlenhydrate21.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein25%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHARBROILED CHEESEBURGER KAISER ROLL, CHARBROILED CHEESEBURGER 296 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 16.9g Fett und 21.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten