Prepared Subs & Sandwiches
BOAR'S HEAD, TURKEY SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein14.4g38.7% der Energie
Fett5.6g15.1% der Energie
Kohlenhydrate17.2g46.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
14.4g (38.7%)Fett
5.6g (15.1%)Kohlenhydrate
17.2g (46.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein14.4g
Fett5.6g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein29%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BOAR'S HEAD, TURKEY SANDWICH zeigen 177 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.4g Protein, 5.6g Fettgehalt und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten