Prepared Subs & Sandwiches
AUTHENTIC STYLE ITALIAN SUB BRANDED DELUXE HAM, GENOA SALAMI, PEPPERONI & PICANTE PROVOLONE CHEESE, AUTHENTIC STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein12.6g29.8% der Energie
Fett9.6g22.7% der Energie
Kohlenhydrate20.1g47.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.3g
Protein
12.6g (29.8%)Fett
9.6g (22.7%)Kohlenhydrate
20.1g (47.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein12.6g
Fett9.6g
Kohlenhydrate20.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AUTHENTIC STYLE ITALIAN SUB BRANDED DELUXE HAM, GENOA SALAMI, PEPPERONI & PICANTE PROVOLONE CHEESE, AUTHENTIC STYLE zeigen 216 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.6g Protein, 9.6g Fettgehalt und 20.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten