Prepared Subs & Sandwiches

AMERICAN SUB SNACK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien238kcal / 100g
Protein16.3g32.9% der Energie
Fett8.8g17.7% der Energie
Kohlenhydrate24.5g49.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.6g
Protein
16.3g (32.9%)
Fett
8.8g (17.7%)
Kohlenhydrate
24.5g (49.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien238kcal
Protein16.3g
Fett8.8g
Kohlenhydrate24.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein33%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für AMERICAN SUB SNACK zeigen 238 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.3g Protein, 8.8g Fettgehalt und 24.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten