Prepared Subs & Sandwiches

100% BEEF BURGER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien294kcal / 100g
Protein13.3g25.5% der Energie
Fett17.6g33.8% der Energie
Kohlenhydrate21.2g40.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.1g
Protein
13.3g (25.5%)
Fett
17.6g (33.8%)
Kohlenhydrate
21.2g (40.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien294kcal
Protein13.3g
Fett17.6g
Kohlenhydrate21.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein27%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga105Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 100% BEEF BURGER 294 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 17.6g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten