Prepared/Preserved Foods Variety Packs
Meal Kit Cheese Cup
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein5.7g12.4% der Energie
Fett11.4g24.8% der Energie
Kohlenhydrate28.8g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
5.7g (12.4%)Fett
11.4g (24.8%)Kohlenhydrate
28.8g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein5.7g
Fett11.4g
Kohlenhydrate28.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein11%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Meal Kit Cheese Cup enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 11.4g Fett und 28.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten