Prepared/Preserved Foods Variety Packs
Meal Kit Cheese and Beef Stick
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein4.6g17.6% der Energie
Fett7.1g27.2% der Energie
Kohlenhydrate14.4g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.1g
Protein
4.6g (17.6%)Fett
7.1g (27.2%)Kohlenhydrate
14.4g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein4.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate14.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Meal Kit Cheese and Beef Stick enthält insgesamt 140 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 7.1g Fett und 14.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten