Fertige Pasta- & Pizzasaucen
TRADITIONAL MARINARA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein1.6g11.8% der Energie
Fett2.7g19.9% der Energie
Kohlenhydrate9.3g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.6g
Protein
1.6g (11.8%)Fett
2.7g (19.9%)Kohlenhydrate
9.3g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein1.6g
Fett2.7g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRADITIONAL MARINARA SAUCE enthält insgesamt 70 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 2.7g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten