Fertige Pasta- & Pizzasaucen

SPICY PLANT-BASED BOLOGNESE SAUCE, SPICY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein3.2g23.5% der Energie
Fett4.8g35.3% der Energie
Kohlenhydrate5.6g41.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.6g
Protein
3.2g (23.5%)
Fett
4.8g (35.3%)
Kohlenhydrate
5.6g (41.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein3.2g
Fett4.8g
Kohlenhydrate5.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY PLANT-BASED BOLOGNESE SAUCE, SPICY 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 4.8g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten