Fertige Pasta- & Pizzasaucen

SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien65kcal / 100g
Protein1.6g12.0% der Energie
Fett2.8g21.1% der Energie
Kohlenhydrate8.9g66.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.3g
Protein
1.6g (12.0%)
Fett
2.8g (21.1%)
Kohlenhydrate
8.9g (66.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien65kcal
Protein1.6g
Fett2.8g
Kohlenhydrate8.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SAUCE enthält insgesamt 65 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 2.8g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten