Fertige Pasta- & Pizzasaucen

RISERVA BASIL PESTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien484kcal / 100g
Protein4.8g8.3% der Energie
Fett50g86.2% der Energie
Kohlenhydrate3.2g5.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.0g
Protein
4.8g (8.3%)
Fett
50g (86.2%)
Kohlenhydrate
3.2g (5.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien484kcal
Protein4.8g
Fett50.0g
Kohlenhydrate3.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein10%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RISERVA BASIL PESTO enthält insgesamt 484 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 50g Fett und 3.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten