Fertige Pasta- & Pizzasaucen
PUTTANESCA TOMATO & SLICED OLIVES ITALIAN PASTA SAUCE, PUTTANESCA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein1.6g10.0% der Energie
Fett4.8g30.0% der Energie
Kohlenhydrate9.6g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.0g
Protein
1.6g (10.0%)Fett
4.8g (30.0%)Kohlenhydrate
9.6g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein1.6g
Fett4.8g
Kohlenhydrate9.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUTTANESCA TOMATO & SLICED OLIVES ITALIAN PASTA SAUCE, PUTTANESCA enthält insgesamt 78 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 4.8g Fett und 9.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten