Fertige Pasta- & Pizzasaucen
PESTO, KALE & ARUGULA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein5.9g12.5% der Energie
Fett35.3g74.9% der Energie
Kohlenhydrate5.9g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.1g
Protein
5.9g (12.5%)Fett
35.3g (74.9%)Kohlenhydrate
5.9g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein5.9g
Fett35.3g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein12%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PESTO, KALE & ARUGULA zeigen 353 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 35.3g Fettgehalt und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten