Fertige Pasta- & Pizzasaucen
PESTO ALFREDO SAUCE, PESTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein5.2g17.7% der Energie
Fett19g64.6% der Energie
Kohlenhydrate5.2g17.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
5.2g (17.7%)Fett
19g (64.6%)Kohlenhydrate
5.2g (17.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein5.2g
Fett19.0g
Kohlenhydrate5.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein10%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PESTO ALFREDO SAUCE, PESTO enthält insgesamt 207 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.2g Protein, 19g Fett und 5.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten