Fertige Pasta- & Pizzasaucen
PASTA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein2.4g11.1% der Energie
Fett12.8g59.3% der Energie
Kohlenhydrate6.4g29.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.6g
Protein
2.4g (11.1%)Fett
12.8g (59.3%)Kohlenhydrate
6.4g (29.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein2.4g
Fett12.8g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PASTA SAUCE 144 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 12.8g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten