Fertige Pasta- & Pizzasaucen
PARMIGIANO REGGIANO MARINARA, PARMIGIANO REGGIANO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein2.4g12.5% der Energie
Fett10.4g54.2% der Energie
Kohlenhydrate6.4g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.2g
Protein
2.4g (12.5%)Fett
10.4g (54.2%)Kohlenhydrate
6.4g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein2.4g
Fett10.4g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PARMIGIANO REGGIANO MARINARA, PARMIGIANO REGGIANO zeigen 128 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 10.4g Fettgehalt und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten