Fertige Pasta- & Pizzasaucen
PARMESAN & ROMANO SAUCE, PARMESAN & ROMANO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein2.3g16.1% der Energie
Fett1.9g13.3% der Energie
Kohlenhydrate10.1g70.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.3g
Protein
2.3g (16.1%)Fett
1.9g (13.3%)Kohlenhydrate
10.1g (70.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein2.3g
Fett1.9g
Kohlenhydrate10.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PARMESAN & ROMANO SAUCE, PARMESAN & ROMANO enthält insgesamt 62 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 1.9g Fett und 10.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten