Fertige Pasta- & Pizzasaucen
PARMESAN+ROMANO PASTA SAUCE, PARMESAN+ROMANO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein3.9g20.0% der Energie
Fett3.1g15.9% der Energie
Kohlenhydrate12.5g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.5g
Protein
3.9g (20.0%)Fett
3.1g (15.9%)Kohlenhydrate
12.5g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein3.9g
Fett3.1g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PARMESAN+ROMANO PASTA SAUCE, PARMESAN+ROMANO enthält insgesamt 86 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 3.1g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten