Fertige Pasta- & Pizzasaucen

PARMESAN & ROMANO PASTA SAUCE, PARMESAN & ROMANO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien66kcal / 100g
Protein2.5g18.5% der Energie
Fett2g14.8% der Energie
Kohlenhydrate9g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.5g
Protein
2.5g (18.5%)
Fett
2g (14.8%)
Kohlenhydrate
9g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien66kcal
Protein2.5g
Fett2.0g
Kohlenhydrate9.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 66 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PARMESAN & ROMANO PASTA SAUCE, PARMESAN & ROMANO enthält insgesamt 66 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 2g Fett und 9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten