Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MEDITERRANEAN PESTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein1.8g3.9% der Energie
Fett42.9g92.3% der Energie
Kohlenhydrate1.8g3.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
1.8g (3.9%)Fett
42.9g (92.3%)Kohlenhydrate
1.8g (3.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein1.8g
Fett42.9g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein4%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDITERRANEAN PESTO 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 42.9g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten