Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MEDITALIA, BASIL PESTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein2g6.7% der Energie
Fett22.5g75.0% der Energie
Kohlenhydrate5.5g18.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
2g (6.7%)Fett
22.5g (75.0%)Kohlenhydrate
5.5g (18.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein2.0g
Fett22.5g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein4%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEDITALIA, BASIL PESTO enthält insgesamt 230 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 22.5g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten