Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MARINARA SAUCE WITH REAL ROMANO CHEESE, REAL ROMANO CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein1.6g11.1% der Energie
Fett2.4g16.7% der Energie
Kohlenhydrate10.4g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.4g
Protein
1.6g (11.1%)Fett
2.4g (16.7%)Kohlenhydrate
10.4g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein1.6g
Fett2.4g
Kohlenhydrate10.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MARINARA SAUCE WITH REAL ROMANO CHEESE, REAL ROMANO CHEESE enthält insgesamt 64 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 2.4g Fett und 10.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten