Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MARINARA SAUCE, MARINARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien56kcal / 100g
Protein1.6g14.7% der Energie
Fett2g18.3% der Energie
Kohlenhydrate7.3g67.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.9g
Protein
1.6g (14.7%)Fett
2g (18.3%)Kohlenhydrate
7.3g (67.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien56kcal
Protein1.6g
Fett2.0g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 56 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MARINARA SAUCE, MARINARA zeigen 56 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 2g Fettgehalt und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten