Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MARINARA SAUCE, MARINARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein0.9g7.8% der Energie
Fett5.3g46.1% der Energie
Kohlenhydrate5.3g46.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.5g
Protein
0.9g (7.8%)Fett
5.3g (46.1%)Kohlenhydrate
5.3g (46.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein0.9g
Fett5.3g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MARINARA SAUCE, MARINARA zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.9g Protein, 5.3g Fettgehalt und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten