Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MARINARA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien40kcal / 100g
Protein0.8g9.5% der Energie
Fett1.2g14.3% der Energie
Kohlenhydrate6.4g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.4g
Protein
0.8g (9.5%)Fett
1.2g (14.3%)Kohlenhydrate
6.4g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien40kcal
Protein0.8g
Fett1.2g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 40 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga14Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MARINARA SAUCE zeigen 40 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.8g Protein, 1.2g Fettgehalt und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten