Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MARINARA PASTA SAUCE, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein1.5g10.8% der Energie
Fett3.9g28.1% der Energie
Kohlenhydrate8.5g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.9g
Protein
1.5g (10.8%)Fett
3.9g (28.1%)Kohlenhydrate
8.5g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein1.5g
Fett3.9g
Kohlenhydrate8.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MARINARA PASTA SAUCE, ORIGINAL enthält insgesamt 77 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.5g Protein, 3.9g Fett und 8.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten