Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MARINARA PASTA SAUCE, MARINARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien56kcal / 100g
Protein2.4g18.6% der Energie
Fett0.8g6.2% der Energie
Kohlenhydrate9.7g75.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.9g
Protein
2.4g (18.6%)Fett
0.8g (6.2%)Kohlenhydrate
9.7g (75.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien56kcal
Protein2.4g
Fett0.8g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 56 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MARINARA PASTA SAUCE, MARINARA zeigen 56 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 0.8g Fettgehalt und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten