Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MARINARA PASTA SAUCE, MARINARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein1.6g14.3% der Energie
Fett3.2g28.6% der Energie
Kohlenhydrate6.4g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.2g
Protein
1.6g (14.3%)Fett
3.2g (28.6%)Kohlenhydrate
6.4g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein1.6g
Fett3.2g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARINARA PASTA SAUCE, MARINARA 64 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 3.2g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten