Fertige Pasta- & Pizzasaucen

MARINARA PASTA SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien59kcal / 100g
Protein1.6g15.1% der Energie
Fett2.8g26.4% der Energie
Kohlenhydrate6.2g58.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.6g
Protein
1.6g (15.1%)
Fett
2.8g (26.4%)
Kohlenhydrate
6.2g (58.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien59kcal
Protein1.6g
Fett2.8g
Kohlenhydrate6.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARINARA PASTA SAUCE 59 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 2.8g Fett und 6.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten