Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MARINARA PASTA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien55kcal / 100g
Protein1.6g13.4% der Energie
Fett2.4g20.2% der Energie
Kohlenhydrate7.9g66.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.9g
Protein
1.6g (13.4%)Fett
2.4g (20.2%)Kohlenhydrate
7.9g (66.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien55kcal
Protein1.6g
Fett2.4g
Kohlenhydrate7.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 55 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARINARA PASTA SAUCE 55 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 2.4g Fett und 7.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten