Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MARINARA PASTA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien54kcal / 100g
Protein0.8g8.6% der Energie
Fett3.9g41.9% der Energie
Kohlenhydrate4.6g49.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.3g
Protein
0.8g (8.6%)Fett
3.9g (41.9%)Kohlenhydrate
4.6g (49.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien54kcal
Protein0.8g
Fett3.9g
Kohlenhydrate4.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARINARA PASTA SAUCE 54 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 3.9g Fett und 4.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten