Fertige Pasta- & Pizzasaucen

LEAN SPAGHETTI & MEAT SAUCE SPAGHETTI IN A MEATY MARINARA SAUCE, LEAN SPAGHETTI & MEAT SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien102kcal / 100g
Protein5.3g22.2% der Energie
Fett1.6g6.7% der Energie
Kohlenhydrate17g71.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.9g
Protein
5.3g (22.2%)
Fett
1.6g (6.7%)
Kohlenhydrate
17g (71.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien102kcal
Protein5.3g
Fett1.6g
Kohlenhydrate17.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LEAN SPAGHETTI & MEAT SAUCE SPAGHETTI IN A MEATY MARINARA SAUCE, LEAN SPAGHETTI & MEAT SAUCE zeigen 102 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 1.6g Fettgehalt und 17g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten