Fertige Pasta- & Pizzasaucen
ITALIAN SAUCE, MARINARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein1.7g13.6% der Energie
Fett2.5g20.0% der Energie
Kohlenhydrate8.3g66.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.5g
Protein
1.7g (13.6%)Fett
2.5g (20.0%)Kohlenhydrate
8.3g (66.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein1.7g
Fett2.5g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN SAUCE, MARINARA enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 2.5g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten