Fertige Pasta- & Pizzasaucen
HOME GROWN MARINARA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein1.8g13.1% der Energie
Fett2.2g16.1% der Energie
Kohlenhydrate9.7g70.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.7g
Protein
1.8g (13.1%)Fett
2.2g (16.1%)Kohlenhydrate
9.7g (70.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein1.8g
Fett2.2g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOME GROWN MARINARA SAUCE enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 2.2g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten