Fertige Pasta- & Pizzasaucen
GIA RUSSA, ALFREDO SELECT PASTA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien323kcal / 100g
Protein4.8g11.9% der Energie
Fett32.3g80.1% der Energie
Kohlenhydrate3.2g7.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
4.8g (11.9%)Fett
32.3g (80.1%)Kohlenhydrate
3.2g (7.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien323kcal
Protein4.8g
Fett32.3g
Kohlenhydrate3.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein10%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GIA RUSSA, ALFREDO SELECT PASTA SAUCE 323 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 32.3g Fett und 3.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten