Fertige Pasta- & Pizzasaucen
CREAM SAUCE, CARBONARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien288kcal / 100g
Protein7.2g19.1% der Energie
Fett27.2g72.3% der Energie
Kohlenhydrate3.2g8.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
7.2g (19.1%)Fett
27.2g (72.3%)Kohlenhydrate
3.2g (8.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien288kcal
Protein7.2g
Fett27.2g
Kohlenhydrate3.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAM SAUCE, CARBONARA enthält insgesamt 288 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.2g Protein, 27.2g Fett und 3.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten