Fertige Pasta- & Pizzasaucen
CALABRIAN MARINARA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein1.6g9.5% der Energie
Fett7.2g42.9% der Energie
Kohlenhydrate8g47.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.8g
Protein
1.6g (9.5%)Fett
7.2g (42.9%)Kohlenhydrate
8g (47.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein1.6g
Fett7.2g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CALABRIAN MARINARA SAUCE enthält insgesamt 104 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 7.2g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten