Fertige Pasta- & Pizzasaucen

BUTTERNUT SQUASH PASTA SAUCE, BUTTERNUT SQUASH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein1.6g7.1% der Energie
Fett10.4g46.4% der Energie
Kohlenhydrate10.4g46.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.4g
Protein
1.6g (7.1%)
Fett
10.4g (46.4%)
Kohlenhydrate
10.4g (46.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein1.6g
Fett10.4g
Kohlenhydrate10.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein3%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BUTTERNUT SQUASH PASTA SAUCE, BUTTERNUT SQUASH enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 10.4g Fett und 10.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten