Fertige Pasta- & Pizzasaucen

BUTTERNUT SQUASH PASTA SAUCE, BUTTERNUT SQUASH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien96kcal / 100g
Protein0.8g4.3% der Energie
Fett4g21.7% der Energie
Kohlenhydrate13.6g73.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.4g
Protein
0.8g (4.3%)
Fett
4g (21.7%)
Kohlenhydrate
13.6g (73.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien96kcal
Protein0.8g
Fett4.0g
Kohlenhydrate13.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein2%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BUTTERNUT SQUASH PASTA SAUCE, BUTTERNUT SQUASH enthält insgesamt 96 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 4g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten