Fertige Pasta- & Pizzasaucen
ALFREDO SAUCE, ALFREDO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein3.2g15.3% der Energie
Fett12.9g61.7% der Energie
Kohlenhydrate4.8g23.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.9g
Protein
3.2g (15.3%)Fett
12.9g (61.7%)Kohlenhydrate
4.8g (23.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein3.2g
Fett12.9g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALFREDO SAUCE, ALFREDO enthält insgesamt 145 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 12.9g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten