Fertige Pasta- & Pizzasaucen
ALFREDO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein3.2g16.6% der Energie
Fett11.3g58.5% der Energie
Kohlenhydrate4.8g24.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
3.2g (16.6%)Fett
11.3g (58.5%)Kohlenhydrate
4.8g (24.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein3.2g
Fett11.3g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALFREDO SAUCE enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 11.3g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumVitamin ASodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten