Fertige Pasta- & Pizzasaucen

ALFREDO PASTA SAUCE, ALFREDO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien138kcal / 100g
Protein3.1g15.5% der Energie
Fett12.3g61.5% der Energie
Kohlenhydrate4.6g23.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
3.1g (15.5%)
Fett
12.3g (61.5%)
Kohlenhydrate
4.6g (23.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien138kcal
Protein3.1g
Fett12.3g
Kohlenhydrate4.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALFREDO PASTA SAUCE, ALFREDO 138 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 12.3g Fett und 4.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten