Abgepacktes Obst & Gemüse

ZESTY CAESAR SALAD KIT, ZESTY CAESAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien231kcal / 100g
Protein8.3g23.6% der Energie
Fett19.2g54.5% der Energie
Kohlenhydrate7.7g21.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.2g
Protein
8.3g (23.6%)
Fett
19.2g (54.5%)
Kohlenhydrate
7.7g (21.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien231kcal
Protein8.3g
Fett19.2g
Kohlenhydrate7.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein17%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ZESTY CAESAR SALAD KIT, ZESTY CAESAR enthält insgesamt 231 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 19.2g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten