Abgepacktes Obst & Gemüse

VEGGIE DELI TRAY WITH RANCH DIP, VEGGIE DELI RANCH DIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien224kcal / 100g
Protein10.6g30.0% der Energie
Fett16.5g46.7% der Energie
Kohlenhydrate8.2g23.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.3g
Protein
10.6g (30.0%)
Fett
16.5g (46.7%)
Kohlenhydrate
8.2g (23.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien224kcal
Protein10.6g
Fett16.5g
Kohlenhydrate8.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein21%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga80Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VEGGIE DELI TRAY WITH RANCH DIP, VEGGIE DELI RANCH DIP enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 16.5g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten